- 요가 지도자 자격 취득 1급
- 요가(인도)자격 취득, 요가코리아 자격증 취득
- 어린이 요가, 노인요가, 임산부요가 지도자격취득
- 에어로빅체조 국내 심판자격증 취득
- 공. 요가체조 창시, 학원 원장 (강사 지도자 과정 교육)
- TV. 케이블 방송 생활요가 19편 방영
- 명지대학교 사회교육원 (공요가체조 강사)
- 요가를 더욱 효과적으로 운동량을 높이기 위하여 음악을 사용합니다
- 지압공과 끈(줄)을 사용하는 전신운동이 되는 요가입니다.
- 바른자세, 근력강화, 다이어트, 유연성의 효과가 매우 큽니다.
- 문화원 공용 매트가 준비되어있으나, 개인매트나 또는 개인타올을 준비하시어 사용하셔도 됩니다
- 계획된 수업은 강사의 계획 및 수강생의 요구에 따라 탄력적으로 운영 될 수 있습니다
